新鲜杜仲叶青涩味重,如果对口感不挑剔,得用水煮开,小煮不超过十分钟后饮用汤水。此法大多数人不能接受口感,而药性成分几乎没有一丁点儿降解,是最有效释放和充分发挥效用的。
或者直接采摘的叶子是需要处理一下的,可将杜仲研末,然后用绿茶冲服,其中杜仲6克,绿茶适量,每天喝两次,每次三克即可,有降压降血脂的作用且对高血压者有显著疗效。